Aller au contenu
Heures des repas et risques de maladies

«Manger quand on a une faim modérée et cesser de manger quand on se sent bien»

«Manger quand on a une faim modérée et cesser de manger quand on se sent bien»
Les heures auxquelles on mange pendant une journée peuvent-elles influencer notre santé? / ALL YOU NEED studio / Adobe Stock

Les heures auxquelles on mange pendant une journée peuvent-elles influencer notre santé?

C’est ce qu’avance le médecin endocrinologue français Boris Hansel dans une vidéo publiée sur FranceInter. 


Écoutez Vanessa Daigle, nutritionniste, réagir à l'émission de Nathalie Normandeau et Luc Ferrandez.


Elle discute également des effets du jeûne intermittent, en particulier chez les femmes, et de l'influence de l'industrie alimentaire sur les recommandations nutritionnelles.

La conversation aborde aussi les habitudes alimentaires en Europe et l'impact de l'âge et des hormones sur le poids.

Abonnez-vous à l’infolettre du 98.5 Montréal!
En m’abonnant, j’accepte de recevoir des communications par courriel de Cogeco Média et de ses sociétés affiliées, y compris des nouvelles, des mises à jour, des activités et des concours. Vous pouvez vous désabonner en tout temps en utilisant le lien au bas de nos courriels ou en nous contactant par le biais de notre Politique en matière de protection des renseignements personnels. Veuillez noter, cependant, que nous pouvons continuer à vous envoyer des communications liées au service et d’autres communications non commerciales. Ce site est protégé par reCAPTCHA et la politique de confidentialité de Google et les les conditions d'utilisation s'appliquent.

Plus avec Luc Ferrandez

En raison du prix des loyers, vous acheteriez-vous une van pour y vivre?
«L'essentiel, c'est de travailler tout le temps» -Dan Bilefsky
Leur chat survit à une chute de 11 étages

Vous aimerez aussi

L’écoute en direct débutera à la suite de ce message publicitaire.
Le Québec maintenant
En direct
En ondes jusqu’à 18:30