Comment arrive-t-on à gérer l'anxiété de son enfant lorsqu'on est un parent?
Écoutez Geneviève Pettersen, mère de trois enfants et animatrice de l’émission Ça va aller loin au 98.5, proposer une réponse à cette question, à La commission, mercredi.
«La solution super simple que j'ai trouvée, et c'est bien personnel, c'est de l'accepter. Une chose qu'on sait, c'est que ça passe. Une vague d'anxiété, ça ne dure pas, ça peut durer quelques heures. C'est vraiment désagréable, mais c'est bien rare que ça dure deux semaines. Donc là, quand tu es anxieux ou anxieuse, accepte que ce soit ça qui se passe et sache qu'il y a une fin, ça va passer.»