Le chroniqueur des réseaux sociaux, Frédéric Labelle, discute avec l'animateur Patrick Lagacé d'une tendance sur TikTok qui concerne l'amélioration du sommeil, le «house tour», qui consiste à visualiser une visite de maison pour s'endormir.
«Ce que les experts disent, c'est que ça chasse les ruminations parasitaires du sommeil pour s'endormir plus rapidement. Est-ce que ça fonctionne pour tout le monde? Je ne sais pas.»
Autre sujet traité
- La chaîne Hilton a dévoilé que 37% des gens souhaiteraient dormir séparément en vacances pour éviter les problèmes liés au sommeil en couple, ce qui fait référence au concept de «divorce du sommeil».